またブログ上げるの忘れてました。 ココントコ忘れがちですね。 今月の腕立て伏せノルマが1400回なのに昨日102回で、合計がまだ257回... あと1143回 でも胸が痛い。 何とかせねば。 いま、外なので、語彙力は勘弁したてください。 今日また上げます。 成功す…